Otkriveno je da mješavina meda i cimeta liječi mnoge bolesti. Proizvodnjom meda bavi se većina zemalja svijeta. Ayurvedska i Yunani medicina koriste med kao glavni lijek već stoljećima. Znanstvenici danas također prihvaćaju med kao vrlo efikasan lijek za sve vrste bolesti. Med se može koristiti bez sporednih efekata za sve vrste bolesti. Današnja znanost kaže da med, iako je sladak, ako se uzme u pravoj dozi kao lijek ne šteti dijabetičarima.

Mnogo je lijekova koji pomažu borbi protiv upale sinusa i gripe, ali bitno je znati razdvojiti to dvoje. Simptomi gripe se povlače nakon sedam dana, a u slučaju sinusitisa upala traje mnogo duže, a u nekim slučajevima s vremenom se zna i pogoršavati. Uglavnom, za liječenje i jednog i drugog problema mogu se upotrijebiti slični pripravci.

Umor se veoma često pojavljuje kao simptom mnogih bolesti ali pogadja i relativno zdrave osobe. Ukoliko ste svim dostupnim analizama utvrdili da niste bolesni a ipak već dugo osećate umor, vreme je da "spustite loptu" i malo više vremena posvetite sebi. Ako se ne leči, hroničan umor može lako preći u ozbiljnu bolest.

Zašto je doručak NAJVAŽNIJI OBROK U DANU?
Odgovor je jednostavan, zar ne? Dok spavate vaše tijelo ne prima hranu, što znači da postite oko 8 sati! Zato je doručak tako važan obrok. To je savršeno vrijeme da svom tijelu pružite potrebnu energiju, kako bi ga pripremili za dan koji je ispred vas.

Za razliku od ostalih namirnica tog tipa, kukuruz dobiva pravu ljekovitu snagu nakon kuhanja

Kukuruz je prepun hranjivih tvari, lako se vari i obiluje ugljikohidratima, a kako nema baš puno masti zapravo je odličan izvor brze energije. Kukuruz ima najveću klicu koja ima velik udio šećera i masti, pa se od nje radi ulje.

bogata je dijetalnim vlaknim sadrži osam esencijalnih aminokiselina odličan je izvor minerala – sadrži fosfor, magnezij, željezo, cink, bakar i mangan bogata je flavonoidima, posebice rutinom regulira razinu šećera u krvi, povoljna je za dijabetičare smanjuje visoki tlak i kolesterol ne sadrži gluten, pogodna je za alergične osobe poboljšava zdravlje kardiovaskularnog sustava smanjuje rizik od nastanka raka

www.veza.ba

Da li ste znali da danas postoji više od 2.000 vrsta šljiva? Suha šljiva, riznica zdravlja izuzetno je korisno voće, saznajte zašto!

A kako vam tek zvuči podatak da je jedan od najstarijih kineskih lijekova napravljen upravo od suhe (dimljene) šljive i nosi naziv ubai. Ovaj lijek ublažava simptome mučnine, groznice i kašlja.

www.veza.ba

Možda nikada niste čuli za med od bundeve, ali ova ukusna namirnica toliko je zdrava za organizam da ćete je vjerojatno jesti svaki dan.Zbog velikog sadržaja vitamina i karotena, ovaj med ojačava imunitet. Zahvaljujući svom blago laksativnom i diuretskom djelovanju, odličan je izbor kod problema kroničnog zatvora i različitih oboljenja debelog crijeva

www.veza.ba

Nikada više nećete gledati na bananu istim očima, nakon što otkrijete njene mnogobrojne zdravstvene koristi i razloge da je dodate u svakodnevnu ishranu. Banane se bore protiv depresije, čine vas pametnijima, liječe mamurluk, ublažavaju jutarnju mučninu, štite protiv raka bubrega, dijabetesa, osteoporoze i sljepila.

Za liječenje se divlji kesten počeo koristiti razmjerno kasno. Sredinom 19. stoljeća postao je cijenjenom ljekovitom biljkom, čija se kora kod bolesti s vrućicom, malarije, proljeva i kožnih bolesti upotrebljavala kao nadomjestak za kininovu koru. Listovi su se koristili kod kašlja, artritisa i reume, a iz cvjetova se spravljao čaj. 

www.veza.ba

Sezona je smokava, rajskog voća koje obnavlja, osnažuje, održava zdravlje i briše bore. Biljka koja puno daje a malo joj treba, tek siromašno tlo i pokoja kap vode, hvale vrijedna i namirnica koja je poznata po ljekovitim svojstvima.

Ako vam je dosta kihanja i šmrcanja zbog alergija, provjerite prvo što vam je u tanjuru - priroda ima rješenje za sve. Hrana može, između ostalog, ublažiti simptome alergija na prirodan način, pa evo što trebate jesti:

Poznato je da tople kupke opuštaju, ali da i osim opuštanja pružaju hidrataciju koži. Bilo bi poželjno barem jednom na tjedan se okupati u toploj kupki, kako bi osim svoje kože, nahranili i svoju psihu. Osim opuštajuće kupke, možete si priuštiti i detoksikacijsku kupku, za koju vam u nastavku donosimo recept.

Iskoristite blagodati suncokreta - Obožavaju ga bumbari i pčele, svojim žutim vedrim laticama simbol je sunca i ukras ljeta, a njegovi su cvjetovi inspirirali i slavnog Van Gogha. Legenda kaže kako je suncokret stvorio bog sunca Apolo....

  1. Liječite akne uz pomoć morske soli
  2. Kako hrana utice na ponasanje i inteligenciju djece
  3. Čaj od đumbira - Napitak koji će pročistiti tijelo u nekoliko gutljaja
  4. Ishranom spriječite gripu
  5. Med liječi rane, a zob njeguje kožu
  6. Fizickom aktivnoscu do boljeg raspolozenja na poslu
  7. Recept za dobru probavu
  8. Čudesni prirodni sok koji topi kamenac, snižava loš kolesterol, umiruje tijelo i olakšava probavu!
  9. 3 čaja za vitkost - Zeleni, Pepermint i Ruža
  10. Smanjite rizik od nastanka srčanog udara za 30%
  11. Stižu nam prehlade: Kako ih spriječiti i liječiti?
  12. Pravilnom prehranom i kretanjem do zdravlja i zadovoljstva
  13. Cimet: 6 moćnih blagodati začina života
  14. Krin ili bijeli ljiljan - čudesan lijek protiv opekotina i rana
  15. Samo četiri kockice crne čokolade dnevno smanjuju stres! Crna čokolada dobra za vid!
  16. HURME Najzdravije voće na zemlji
  17. Bolje dunja na tanjuru nego na ormaru
  18. Uvijek živa - čuvarkuća, ukras i lijek
  19. Kupus, kiseli i slatki – kao hrana i kao lijek
  20. 6 kvaliteta kraljice voća koje pridonose gubljenju kilograma
  21. 8 biljaka koje čiste zrak u vašem domu
  22. Pelud spašava! Recept za lijek koji će vam promijeniti život!
  23. Sami lako uklonite fibrome s kože – jabučnim octom!
  24. 4 biljke za detoksikaciju - Limun - Krastavac - Metvica - Đumbir
  25. Recept: Kako napraviti sirup za skidanje masnoće u krvi
  26. Liječenje pomoću cimeta
  27. Magični napitak za mršavljenje od zelenog čaja
  28. Sezona je smokava
  29. Top 5 vrsta voća koja tope masne naslage
  30. Kurkuma - zlatni prah u službi tradicije i ljepote
  31. Grickanje sjemenki od lubenice je zdravo
  32. Recept za jabukovo sirće: Ovaj ljekoviti eliksir se koristi 10.000 godina!
  33. 8 super savjeta za zdraviji život
  34. Krpelj se ne smije premazivati uljem i alkoholom niti paliti
  35. Kadulja - prirodni antibiotik i eliksir
  36. Top 14 namirnica koje štite od razvoja raka
  37. Jednostavno moćan napitak: 10 nevjerovatnih razloga za redovno ispijanje zelenog čaja
  38. OD OVOG DOMAĆEG PRIPRAVKA KOSA RASTE I RASTE, JAČA I SJAJI
  39. Ne bacajte koru od pomorandže, evo kako je možete iskoristiti
  40. Zašto nastaju potkožne bubuljice i kako ih ukloniti na prirodan način
  41. Pad imuniteta
  42. Cimet: 6 moćnih blagodati začina života
  43. Sezamovo i laneno ulje snižavaju tlak
  44. Kako i zašto piti čaj od đumbira?
  45. Maslačak liječi rak, hepatitis, jetru, bubrege, želudac… Evo kako ga pripremiti
  46. Zaustavite proljetne alergije ukusnim sokom
  47. Uz ovu hranu izbacite nikotin iz tijela
  48. Energetski napitak od đumbira
  49. Pet uvjerljivih razloga zašto treba jesti ribu
  50. Jačanje pluća
  51. Kora voća i povrća
  52. 5 namirnica koje možete jesti u neograničenim količinama
  53. Evo kako vam gazirana pića štete
  54. 8 top namirnica za ravan stomak
  55. Promjene u tijelu nakon što prestanete pušiti
  56. Magični napitak za mršavljenje od zelenog čaja
  57. Velika prevara s maslinovim uljem
  58. NAPRAVITE PROLJETNO ČIŠĆENJE ORGANIZMA: Detoksikacija u 5 jednostavih koraka!
  59. Trik koji je pomogao mnogima: Odvikavanje od pušenja uz pomoć sode bikarbone
  60. Pet namirnica od kojih najvise starimo
  61. Budite sretniji - prihvatite da stvari ne idu uvijek po planu!
  62. Šljive kao superhrana
  63. Kako izbjeci debljanje u srednjim godinama
  64. 3 osnovna sastojka za zdrav doručak
  65. Savjeti za čist i mirišljav dom
  66. Ovo doručkujte u velikim količinama i brzo mršavite!
  67. Stvari koje vaša koža treba svaki dan
  68. Korisni savjeti: U ljetnim mjesecima obratite pažnju na rokove trajanja proizvoda
  69. Konacno ljeto, ali…
  70. Djeca i sunce...
  71. 11 savjeta za upoznavanje preko Interneta
  72. Proljetne supernamirnice za raspoloženje, energiju, metabolizam, pamćenje...
  73. Uz pomoc jabuke do dobre linije: Izgubite tri kilograma za samo pet dana
  74. Što slušati za brže topljenje kilograma
  75. Ljekovita svojstva dinje
  76. Ljekovita svojstva lubenice
  77. Ohladite se ledenim kockama lubenice
  78. Video: Kako se proizvode hrenovke!!!
  79. Stigle su vrućine - Rashladite se iznutra uz ovih 8 namirnica
  80. Pripazite! Ovo je 10 navika koje vam mogu upropastiti zivot!
  81. Crijevne infekcije u ljetnim mjesecima
  82. Savjeti za smanjenje stresa
  83. Savjeti uz koje ćete doživjeti stotu
  84. Ovo bi trebali izbjegavati u širokom luku
  85. Hrana koja će Vas osloboditi od glavobolje
  86. Kako prepoznati lažni med?
  87. Pet namirnica za mladalacki izgled
  88. LAKO JE PRESTATI PUŠITI

face