bogata je dijetalnim vlaknim sadrži osam esencijalnih aminokiselina odličan je izvor minerala – sadrži fosfor, magnezij, željezo, cink, bakar i mangan bogata je flavonoidima, posebice rutinom regulira razinu šećera u krvi, povoljna je za dijabetičare smanjuje visoki tlak i kolesterol ne sadrži gluten, pogodna je za alergične osobe poboljšava zdravlje kardiovaskularnog sustava smanjuje rizik od nastanka raka

www.veza.ba

Da li ste znali da danas postoji više od 2.000 vrsta šljiva? Suha šljiva, riznica zdravlja izuzetno je korisno voće, saznajte zašto!

A kako vam tek zvuči podatak da je jedan od najstarijih kineskih lijekova napravljen upravo od suhe (dimljene) šljive i nosi naziv ubai. Ovaj lijek ublažava simptome mučnine, groznice i kašlja.

www.veza.ba

Možda nikada niste čuli za med od bundeve, ali ova ukusna namirnica toliko je zdrava za organizam da ćete je vjerojatno jesti svaki dan.Zbog velikog sadržaja vitamina i karotena, ovaj med ojačava imunitet. Zahvaljujući svom blago laksativnom i diuretskom djelovanju, odličan je izbor kod problema kroničnog zatvora i različitih oboljenja debelog crijeva

www.veza.ba

Nikada više nećete gledati na bananu istim očima, nakon što otkrijete njene mnogobrojne zdravstvene koristi i razloge da je dodate u svakodnevnu ishranu. Banane se bore protiv depresije, čine vas pametnijima, liječe mamurluk, ublažavaju jutarnju mučninu, štite protiv raka bubrega, dijabetesa, osteoporoze i sljepila.

Za liječenje se divlji kesten počeo koristiti razmjerno kasno. Sredinom 19. stoljeća postao je cijenjenom ljekovitom biljkom, čija se kora kod bolesti s vrućicom, malarije, proljeva i kožnih bolesti upotrebljavala kao nadomjestak za kininovu koru. Listovi su se koristili kod kašlja, artritisa i reume, a iz cvjetova se spravljao čaj. 

www.veza.ba

Sezona je smokava, rajskog voća koje obnavlja, osnažuje, održava zdravlje i briše bore. Biljka koja puno daje a malo joj treba, tek siromašno tlo i pokoja kap vode, hvale vrijedna i namirnica koja je poznata po ljekovitim svojstvima.

Ako vam je dosta kihanja i šmrcanja zbog alergija, provjerite prvo što vam je u tanjuru - priroda ima rješenje za sve. Hrana može, između ostalog, ublažiti simptome alergija na prirodan način, pa evo što trebate jesti:

Poznato je da tople kupke opuštaju, ali da i osim opuštanja pružaju hidrataciju koži. Bilo bi poželjno barem jednom na tjedan se okupati u toploj kupki, kako bi osim svoje kože, nahranili i svoju psihu. Osim opuštajuće kupke, možete si priuštiti i detoksikacijsku kupku, za koju vam u nastavku donosimo recept.

Iskoristite blagodati suncokreta - Obožavaju ga bumbari i pčele, svojim žutim vedrim laticama simbol je sunca i ukras ljeta, a njegovi su cvjetovi inspirirali i slavnog Van Gogha. Legenda kaže kako je suncokret stvorio bog sunca Apolo....

  1. HURME Najzdravije voće na zemlji
  2. Bolje dunja na tanjuru nego na ormaru
  3. Uvijek živa - čuvarkuća, ukras i lijek
  4. Kupus, kiseli i slatki – kao hrana i kao lijek
  5. 6 kvaliteta kraljice voća koje pridonose gubljenju kilograma
  6. 8 biljaka koje čiste zrak u vašem domu
  7. Pelud spašava! Recept za lijek koji će vam promijeniti život!
  8. Sami lako uklonite fibrome s kože – jabučnim octom!
  9. 4 biljke za detoksikaciju - Limun - Krastavac - Metvica - Đumbir
  10. Recept: Kako napraviti sirup za skidanje masnoće u krvi
  11. Liječenje pomoću cimeta
  12. Magični napitak za mršavljenje od zelenog čaja
  13. Sezona je smokava
  14. Top 5 vrsta voća koja tope masne naslage
  15. Kurkuma - zlatni prah u službi tradicije i ljepote
  16. Grickanje sjemenki od lubenice je zdravo
  17. Recept za jabukovo sirće: Ovaj ljekoviti eliksir se koristi 10.000 godina!
  18. 8 super savjeta za zdraviji život
  19. Krpelj se ne smije premazivati uljem i alkoholom niti paliti
  20. Kadulja - prirodni antibiotik i eliksir
  21. Top 14 namirnica koje štite od razvoja raka
  22. Jednostavno moćan napitak: 10 nevjerovatnih razloga za redovno ispijanje zelenog čaja
  23. OD OVOG DOMAĆEG PRIPRAVKA KOSA RASTE I RASTE, JAČA I SJAJI
  24. Ne bacajte koru od pomorandže, evo kako je možete iskoristiti
  25. Zašto nastaju potkožne bubuljice i kako ih ukloniti na prirodan način
  26. Pad imuniteta
  27. Cimet: 6 moćnih blagodati začina života
  28. Sezamovo i laneno ulje snižavaju tlak
  29. Kako i zašto piti čaj od đumbira?
  30. Maslačak liječi rak, hepatitis, jetru, bubrege, želudac… Evo kako ga pripremiti
  31. Zaustavite proljetne alergije ukusnim sokom
  32. Uz ovu hranu izbacite nikotin iz tijela
  33. Energetski napitak od đumbira
  34. Pet uvjerljivih razloga zašto treba jesti ribu
  35. Jačanje pluća
  36. Kora voća i povrća
  37. 5 namirnica koje možete jesti u neograničenim količinama
  38. Evo kako vam gazirana pića štete
  39. 8 top namirnica za ravan stomak
  40. Promjene u tijelu nakon što prestanete pušiti
  41. Magični napitak za mršavljenje od zelenog čaja
  42. Velika prevara s maslinovim uljem
  43. NAPRAVITE PROLJETNO ČIŠĆENJE ORGANIZMA: Detoksikacija u 5 jednostavih koraka!
  44. Trik koji je pomogao mnogima: Odvikavanje od pušenja uz pomoć sode bikarbone
  45. Pet namirnica od kojih najvise starimo
  46. Budite sretniji - prihvatite da stvari ne idu uvijek po planu!
  47. Šljive kao superhrana
  48. Kako izbjeci debljanje u srednjim godinama
  49. 3 osnovna sastojka za zdrav doručak
  50. Savjeti za čist i mirišljav dom
  51. Ovo doručkujte u velikim količinama i brzo mršavite!
  52. Stvari koje vaša koža treba svaki dan
  53. Korisni savjeti: U ljetnim mjesecima obratite pažnju na rokove trajanja proizvoda
  54. Konacno ljeto, ali…
  55. Djeca i sunce...
  56. 11 savjeta za upoznavanje preko Interneta
  57. Proljetne supernamirnice za raspoloženje, energiju, metabolizam, pamćenje...
  58. Uz pomoc jabuke do dobre linije: Izgubite tri kilograma za samo pet dana
  59. Što slušati za brže topljenje kilograma
  60. Ljekovita svojstva dinje
  61. Ljekovita svojstva lubenice
  62. Ohladite se ledenim kockama lubenice
  63. Video: Kako se proizvode hrenovke!!!
  64. Stigle su vrućine - Rashladite se iznutra uz ovih 8 namirnica
  65. Pripazite! Ovo je 10 navika koje vam mogu upropastiti zivot!
  66. Crijevne infekcije u ljetnim mjesecima
  67. Savjeti za smanjenje stresa
  68. Savjeti uz koje ćete doživjeti stotu
  69. Ovo bi trebali izbjegavati u širokom luku
  70. Hrana koja će Vas osloboditi od glavobolje
  71. Kako prepoznati lažni med?
  72. Pet namirnica za mladalacki izgled
  73. LAKO JE PRESTATI PUŠITI
  74. LACALUT - Garantovana oralna higijena
  75. Nove Dorina čokoterapije 3u1 - karamel mix i čoko mix
  76. Projektom „Vratile se rode“ domaći trgovački lanac mojMarket daruje porodilje
  77. Plava laguna Croatia Open Umag: Fognini, Monfils i Ćorić najbolja pozivnica za Umag
  78. Skoči u avanturu! Skoči u Aqualunu Terma Olimia!
  79. Beko brine za buduće naraštaje
  80. Sačuvati radna mjesta, čim se steknu uslovi obnovit ćemo izgorjeli centar
  81. Kako iskoristiti kesice od čaja?!
  82. Kako štediti pri kupovini hrane?
  83. Zimski Wellness - Dodir vrućeg vjetra ili magičnost Orhidelie?
  84. Prirodnim i domaćim proizvodima "Natura" zdravo kroz zimu
  85. Razlika između ljetnih, zimskih i cjelogodišnjih guma
  86. Opel Mokka X i Zafira predstavljeni na bh. tržištu
  87. ROSAL LIP BALM MAGIC PINK:KAMELEONSKI BALZAM ZA USNE
  88. ROSAL LIP BALMSUN PROTECT:PRIRODNA ZAŠTITA USANA OD SUNCA

face